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Résumé articles scientifiques
3 novembre 2019 Guillaume

Hydratation pour les sports d’endurances de courte durée (inférieurs à 1 H) : Quels bénéfices ?

Contexte Une récente méta-analyse a démontrée qu’une hydratation planifiée (HP) avec pour objectif de remplacer totalement les pertes par sudation

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Résumé articles scientifiques
5 octobre 2019 Guillaume

Fatigue des muscles locomoteurs : quelle influence sur la consommation d’oxygène au cours d’exercice de haute intensités ?

Contexte La composante lente de la consommation d’oxygène (V̇O2sc) qui s’observe au cours d’exercices aérobie de haute intensité est supposé

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Articles
3 octobre 2019 Guillaume

Suivi et progression de cycliste : étude de cas n°1

Contexte Observons à travers un court exemple, la charge et la progression sur une période de 4 mois (133 jours)

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Infographie
30 septembre 2019 Guillaume

La fatigue mentale diminue la performance en contre-la-montre chez les cyclistes élites espoirs

Revue de Presse par Guillaume Toffoli © sforzosportscience.fr Recherche originale : Filipas L, Gallo G, Pollastri L, Torre A La

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Infographie
27 septembre 2019 Guillaume

Rôle de la créatine sur la fatigue mentale

Rôle de la créatine sur la fatigue mentale et la déficience associée à la fatigue mental dans les habiletés psychomotrices sportives spécifiques

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Articles
22 septembre 2019 Guillaume

Puissance critique (CP) et seuil fonctionnel de puissance (FTP)

Présentation de deux concepts Lisez cet article en étant conscient de ces limites Avec l’augmentation de la présence des appareils

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Articles
21 septembre 2019 Guillaume

Profil Puissance Record (PPR) : définition et applications

Introduction    Pendant des années, les entraineurs ont cherché des marqueurs externes permettant de réguler l’intensité d’un exercice en direct

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Résumé articles scientifiques
20 septembre 2019 Guillaume

Développement des jeunes sportifs

Etats des lieux et Conseils d’interventions Principes généraux Coaching Préparation physique, évaluation et prévention des blessures « Auncun jeune athlète ne

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Documents
18 septembre 2019 Guillaume

Anatomie du mouvement humain

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Articles
9 septembre 2019 Guillaume

Détection des Seuils ventilatoires

A ne pas confondre avec les seuils lactiques : ce sont deux choses différentes1. Au cours d’un exercice intense, il

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27 février 2024 Guillaume

Traduction (Fr) : Nous apprécions le point de vue de Nicolò et al. (2) qui met en avant le contrôle

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9 juin 2023 Guillaume
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2 août 2021 Guillaume

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