Hâblerie et désentrainement
🚨 Exemple concret – A ne pas reproduire Contexte ➡ 2 efforts maximaux, le premier sur home-trainer (-3/4 % chez
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Triade de l’athlète féminine
.. Épidémiologie La triade des athlètes féminines (la triade) fait référence à un regroupement de 3 entités cliniques : dysfonctionnement
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Suivi et progression de cycliste : étude de cas n°2
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Mécanismes intramusculaires du surentraînement (OTS)
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Suivi et progression de cycliste : étude de cas n°1
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Puissance critique (CP) et seuil fonctionnel de puissance (FTP)
Présentation de deux concepts Lisez cet article en étant conscient de ces limites Avec l’augmentation de la présence des appareils
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Profil Puissance Record (PPR) : définition et applications
Introduction Pendant des années, les entraineurs ont cherché des marqueurs externes permettant de réguler l’intensité d’un exercice en direct
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Détection des Seuils ventilatoires
A ne pas confondre avec les seuils lactiques : ce sont deux choses différentes1. Au cours d’un exercice intense, il
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